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Info de Plantas

alimentacion basada en plantas

¿Por qué cambié mi alimentación a una alimentación basada en plantas?

Hay muchas razones por las que podrías decidir llevar una alimentación basada en plantas, y hoy tenemos la dicha de entrevistar a la Chef Dahny Hernandez de Dichosa Salud en Querétaro, que nos contará su experiencia de vida y su decisión de cambiar su dieta y vida.

menu vegetariano y facil

¡Prueba este menú del día vegetariano y fácil! Incluye desayuno, comida y cena, hechos con ingredientes comunes 🍽️ 🌱

Colaboramos con Leslie Monteagudo, nutrióloga experta para hacerte este menú del día vegetariano y fácil, usando ingredientes comunes que encontrarás en tu supermercado local.

galleta de cannabis caneloni

Hablamos de otro tipo de planta con Sweet Munchiez de la CDMX

Hace unos 10 años, cocinar con cannabis todavía se consideraba completamente un tabú. Sin embargo, si has estado poniendo atención durante los últimos años, sabes que desde entonces ha salido un montón de ciencia mostrando los beneficios para la salud de la planta de cannabis que no tienen nada que ver con el uso recreativo.

ayurveda

Ayurveda medicina, ¿qué es? Tratamiento holístico para todo el cuerpo

¿Has escuchado de Ayurveda? Es un sistema de medicina con raíces históricas en el subcontinente indio, pero más que un simple sistema de tratamiento de enfermedades, el Ayurveda es una ciencia de la vida. Hablamos con Libelula Apothecary para platicar un poco del ciencia de Ayurveda medicina y cómo lo podemos implementar en nuestras vidas.